★普遍性與趣味性。8種普遍情緒，87個情境事件，涵蓋了2~6歲孩子容易出現和受困擾的情緒問題，讓學齡前階段的孩子，學會正確地認知情緒，輕松地抒發情緒，從而更好管理情緒。
★科學性。繪本中的涂色部分，來源于瑞士心理學家卡爾·榮格的心理學理論。榮格曾表示，畫畫的目的在于減少心理紊亂，實現內心秩序。他的繪畫療法成為現代心理治療中常見的方法之一，被廣泛地應用到身心減壓等方面。
★權威性。作者林林博士，為清華大學碩士、中科院博士、全國首批二級心理咨詢師、聯合國兒童基金會項目顧問。其具備20年職業的青少年心理教育經驗，接受家庭咨詢15000余家，累計咨詢時長約69000小時。
基本信息
《好尷尬啊》
《好嫉妒啊》
《好生氣啊》
《好害羞啊》
《好害怕啊》
《好孤獨啊》
《好快樂啊》
《好難過啊》
......
本套本書是以兒情緒為主題的互動涂色繪本。全套共分嫉妒、生氣、憤怒、害怕、快樂、害羞、尷尬、難過8冊，以主角小鴨子的8個情緒的幽默故事，孩子代入具體情境，描述孩子的常見心理情緒，并通過故事引導孩子正確表達、面對、處理情緒問題。書中另有心理學博士的前言導讀和典型情緒問題問答，給予孩子簡單的處理情緒問題辦法，幫助家長更好理解孩子情緒所內含的心理機制。另外，本套書還兼帶涂色書性質，帶孩子寓教于樂，在涂色中理解內容。
孩子雖然年紀小，但內心世界比成人更加敏感和豐富。作為孩子親近的人，一定 要引導他坦然、放心地說出內心的感受。不要小看這個舉措，它不但是保證孩子心理健康重要的一步，而且對孩子將來的人際溝通能力及情商的提升都有很大影響。
千萬不要讓孩子把情緒憋在心里，不向任何人提起。
我們可以借助“我能說出我的情緒”系列叢書，讓學齡前的孩子學會表達自己豐富多元的情緒，讓孩子不管生氣、孤獨、害怕、難過、嫉妒還是開心，都能夠輕松、坦誠地表達出來。愿意說、能夠說出情緒和感受的孩子，會獲得更多的理解和回應，他會變得外向，有安全感，不怕與人交往；不會一味地順從他人，更不會成為一個孤僻的人。媽媽，我不高興了。讓孩子愛上和爸爸媽媽交流！
林林：清華大學碩士、中科院博士、全國首批二級心理咨詢師、聯合國兒童基金會項目顧問，中國家庭情商首倡者。具有豐富的社會實踐和家庭教育經驗。